Vücut geliştirmede insülin

İnsülin ayrıca insülin reseptörleri aracılığıyla hücrelerden glikoz difüzyonunu da destekler. Çok yüksek insülin konsantrasyonları, güçlü uyarılmış kas tarafından protein sentezine neden olur. Bunu öncelikle peptit zincirinin başlamasını geliştirerek yapar.

Bu sonuçlar vücut geliştiriciler ve sporcular için daha ilginç hale getirir. Bunun nedeni, bu faktörlerin amino asitlerin kas hücrelerinde taşınmasını teşvik ederek proteinleri daha verimli bir şekilde yutmak için birleşmesidir.

İnsülinin şüphesiz kas dokusu için temel anabolik olduğunu söyleyebiliriz. Kemik yoğunluğunu da arttırır. İnsülinin anabolik etkisini artıran bir başka mekanizma da insülinin IGF seviyenizi arttırmasıdır (İnsülin Benzeri Büyüme Faktörü) vücudunda. IGF-1'in çok anabolik bir hormon olduğunu hatırlatmaya gerek yok.

İnsülinin bir başka beklenmedik yönü, LH (Lötenize Hormon) ve FSH (Folikülo Uyarıcı Hormon) seviyelerini artırma kabiliyetidir. Bu, insülinin gonadotropin salgılanmasını uyardığı anlamına gelir, LAPHT (Hipotalamik-Hipofiz-Testis Ekseni) kapasitenizi artırarak anabolik bir etki yaratır ve bu da testosteron üretiminizde artışa neden olur.

İnsülin ayrıca, anabolik steroidlerin androjen reseptörlerine bağlanma kapasitesini arttırır, bu da kuvvetle düşündürür. Steroidlerle kombine edildiğinde insülinin sinerjik bir etki olasılığı. Çoğu vücut geliştirmeci, insülinin belirli bir büyüme hormonu ile birleştiğinde anabolik sinerji.

İnsülin, IGF ve HGH arasındaki ilişki çok sinerjiktir ve tüm eylemler birbirine bağlıdır. Üçünü de birlikte kullanın, artı anabolik steroidler ve bir yağ yakıcı size alabileceğiniz en güçlü ve en güçlü kası verecektir.

Tabii ki, bir şey gerçek olamayacak kadar iyi göründüğünde, her zaman bir ama vardır !!!!

Ne yazık ki, kötü haber, insülinin yağ kütlesinin depolanmasını kolayca uyarabilmesidir.

Genel bir kural olarak, çoğu vücut geliştirmeci bir yağ yakıcı ile insülin veya benzeri tiroid hormonları alır. t3-Sitomelyukarıda açıklanan nedenlerden dolayı anabolik steroidler ve hatta bazen HGH ve IGF. Tüm bunlar, yağın depolanma olasılığındaki azalmaya katkıda bulunur ve kazanılacak kas miktarını önemli ölçüde artırır.

Bireysel insülin gereksinimleri genellikle 0,3 ile 1,0 IU / kg / gün arasındadır. İnsülin dozunuzun 15 ila 45 IU ile sınırlı olduğundan emin olun. Ancak bu büyük ölçüde günlük karbonhidrat alımınıza bağlı olacaktır. Diyet sırasında veya kesme döneminde, dozaj daha da azaltılmalıdır. Çoğu vücut geliştirmeci, her gün üç adede kadar insülin iğnesi kullanır.

• İlk doz uyandıktan hemen sonra ortaya çıkar,
• İkinci doz öğlenin yakınında bir yerde gerçekleşir.
• Üçüncü ve son tüketim, günlük antrenmanınızı tamamladıktan hemen sonra yapılır.

Actrapid HM Penfill Novo Nordisk İnsülin Hızlı

Normalde insülin pankreas tarafından yapılır ve ardından kana salınır. Birkaç saniyede etki eder ve salgı denilen üretimi vücudun ihtiyacına göre her zaman değişir. Actrapid HM Penfill gibi hızlı veya düzenli insülin denen şey, insan vücudu tarafından doğal olarak üretilen insülin ile aynı olan laboratuar yapımı bir insülindir.

Bununla birlikte, bu insülini laboratuvarda mükemmel bir şekilde nasıl üreteceğimizi bilirsek, seviyesini her zaman gerektiği gibi değiştirerek kana nasıl dökeceğimizi (henüz) bilmiyoruz. Kan dolaşımına nasıl ulaşacağını bilerek, uygulama yolu ile ilgili büyük sorun budur.

Mideye geçtiğinde tahrip olduğu için insülin tablet olarak veya ağızdan ampulle alınamaz. Kullanılan tek yol, deri altına bir enjeksiyonla (deri altına) yapılan ünlü insülin enjeksiyonudur. Ancak insülin deri altına girdiğinde, yine de kan damarlarına gitmesi gerekir ve bu zaman alır. Hızlı insülinin nihayetinde oldukça yavaş hareket etmesinin nedeni budur. Eylemi ısırmadan yaklaşık 15 ila 30 dakika sonra başlar ve yaklaşık 6 saat sürer.

Humalog Lilly Novo Nordisk İnsülin Hızlı

Hızlı insülin, yemekten hızlı karbonhidrat akışı için çok yavaş hareket ettiğinden, daha hızlı insülin geliştirmek için girişimlerde bulunulmuştur.

Araştırmacılar, insülinin yapısını biraz değiştirmeyi başardılar ve daha hızlı, daha güçlü ve daha kısa süre etki eden modifiye edilmiş bir insülinle sonuçlandı: bunlar HUMALOG insülin gibi “hızlı insülin analogları”.

HUMALOG subkutan uygulamadan sonra hızlı etki eder ve hızlı insüline göre daha kısa etki süresine (2 ila 5 saat) sahiptir. Bu etki hızı, bir yemekten çok kısa bir süre önce veya sonra bir Humalog enjeksiyonunun (veya sürekli subkutan uygulama durumunda bir Humalog bolusu) uygulanmasını mümkün kılar. Zaman içinde herhangi bir insülinin etkisinin seyri, bir kişiden diğerine veya aynı öznede farklı zamanlarda önemli ölçüde değişebilir. Hızlı insan insülinine göre daha hızlı olan etki başlangıcı, enjeksiyon bölgesinden bağımsız olarak sürdürülür. Tüm insülin preparatlarında olduğu gibi, HUMALOG'un etki süresi doza, enjeksiyon yerine, kan akışına, sıcaklığa ve fiziksel aktiviteye bağlıdır.

İnsulatard Penfill Novo Nordisk yavaş insülin

Normal insülinin etki süresi yaklaşık 6 saattir. Araştırmacılar, 12 ila 24 saatlik etkilere ulaşmak için daha uzun etki süreli insülinler geliştirdiler. İnsüline Protamin adlı bir ürünün kristallerini ekleme fikrindeydiler: deri altına enjekte edildiğinde insülin yavaşça salınır ve bu nedenle daha uzun süre etki eder. Böylece Insulatard olarak insülin NPH doğdu.

Biyoteknoloji ile elde edilen insan insülinine özdeş bir insülindir. Etki süresi uzundur: Etkisi enjeksiyondan yaklaşık 1 saat 30 dakika sonra ortaya çıkar ve 24 saat sonra geçer. Insulatard genellikle hızlı etkili insülinlerle birlikte alınır.

Bu insülin, lipodistrofilerin (nodüller ve cildin kalınlaşması) ortaya çıkmasını önlemek için enjeksiyon bölgelerini değiştirmeye çalışarak sadece deri altından enjekte edilmelidir.

Enjeksiyondan önce, homojen hale getirmek için süspansiyonu yavaşça sallayın.

Daha iyi konfor için insülin, enjeksiyondan bir saat önce buzdolabından çıkarılabilir veya ellerde birkaç dakika ısıtıldıktan sonra oda sıcaklığında enjekte edilebilir.

Spor aktivitesi durumunda, çok hızlı emilimden kaçınmak için antrenman sırasında çalışılan kaslardan insülin enjekte edilmesi tercih edilir.

Mixtard 30 HM Penfill Nordisk Yavaş ve hızlı insülini karıştırın

Birden fazla insülin enjeksiyonundan kaçınmak için araştırmacılar, yavaş insülin (NPH) ve hızlı insülini (Actrapid) karıştırma fikrini ortaya attılar.

Bu insülin karışımına Mixtard (Novo Nordisk) denir.

Karışım hızlı etkili ve uzun etkili insülinin bir karışımıdır. Bu, uygulamadan yaklaşık yarım saat sonra kan şekerinizi düşürmeye başladığı ve etkinin yaklaşık 24 saat sürdüğü anlamına gelir.

İnsülin uygulaması

subuktanöz

İnsülin genellikle karın duvarına deri altından uygulanır. Enjeksiyonlar ayrıca uylukta, gluteal bölgede veya deltoid bölgede de gerçekleştirilebilir.

Karın duvarına subkütan enjeksiyon, diğer enjeksiyon bölgelerine göre daha hızlı emilim sağlar.

Bir deri kıvrımına enjeksiyon, yanlışlıkla kas içi enjeksiyon riskini azaltır.

Enjeksiyondan sonra tam dozun enjekte edilmesini sağlamak için iğne en az 6 saniye cilt altında kalmalıdır.

Enjeksiyon bölgesi, enjekte edilecek insülin tipine göre belirlenir. ...

İnsülin için özel saklama önlemleri

+ 2 ° C ile + 8 ° C (buzdolabında) arasında, dondurucu bölmeden uzakta saklayın.

Dondurmayın.

Işıktan korumak için kabı dış ambalajında ​​tutun.

Kullanımda: buzdolabına koymayın.

+ 30 ° 'nin üzerinde saklamayın.

Aşırı ısı ve ışıktan uzak tutun

İnsülinin raf ömrü

Kullanılmayan insülin kartuşlarını ihtiyacınız olana kadar buzdolabında saklayın. Etikette belirtilen son kullanma tarihine kadar kullanabilirsiniz. Donmaktan kaçının.

Başlamış insülini oda sıcaklığında tutabilirsiniz, ancak 28 gün sonra atmanız gerekecektir.